Catégorie: Techniques
Techniques ceinture jaune : Coups de poing directs
Un coup de poing ne se donne pas n’importe comment, effectivement il a pour but d’immobiliser un adversaire en le sonnant, mais il est primordial de ne pas se blesser à son tour. Un coup de poing donné pleine puissance sur une partie dure comme le crâne peut entraîner la..
18 nov 2011 | 0 commentaires | Voir l'article
Techniques ceinture jaune : La position de garde
La position de garde au Krav Maga est très importante dans la mesure où c’est la base de toute la méthode. Quelle que soit la technique, il faut toujours revenir en position de garde. Cette garde est la plus complète de toutes les gardes que l’on peut trouver dans les..
14 nov 2011 | 0 commentaires | Voir l'article
Techniques ceinture jaune : Les chutes
Les chutes sont très importantes au Krav Maga dans la mesure où elles sont fréquentes dans la rue. Il est fréquent d’être poussé et de tomber. Il est donc important de savoir chuter sans se faire mal et surtout savoir se relever et faire à l’attaque. Le chutes regroupe les..
07 nov 2011 | 0 commentaires | Voir l'article
R̩visions passage de ceintures РProgramme ceinture jaune
Les élèves de Krav Maga commencent la discipline avec une ceinture blanche (ou non, tout dépend du club et de l’importance qu’il donne à la tenue officielle. La ceinture jaune est le premier grade qu’un pratiquant de Krav Maga va obtenir. La ceinture jaune de Krav Maga nécessite un minimum..
05 nov 2011 | 0 commentaires | Voir l'article
